告別手機控軟件是一款時間管理工具,提供了靈活的番茄鐘設置,可以根據自身需求自定義番茄鐘的時長和休息時長,幫助你更高效地集中注意力,提升學習效率,同時內置了強制鎖機功能,允許你在特定時間段內鎖定手機,防止在學習或工作期間被手機干擾,讓你遠離手機的誘惑,擺脫手機依賴,還擁有詳盡的手機使用時間統計功能,可以清晰了解自己的時間消耗情況,通過數據分析,更合理地安排每日計劃,優化時間管理。
1、打開手機中的告別手機控軟件,來到首頁之后,點擊其中的“應用監督”選項。
2、接著會彈出一個提示窗口,需要開啟無障礙模式,點擊“去設置”。
3、跳轉到設置界面之后,選擇選項列表中的“告別手機控”進行點擊。
4、接著在打開的新界面中,將“使用服務”右側的開關按鈕打開,并在彈出的提示窗口中,點擊“確定”。
5、隨后返回到軟件頁面后,點擊“開啟監督權限”按鈕。
6、進入到新的界面之后,需要點擊其中的“告別手機控”選項。
7、然后點擊“允許查看使用清空”右側的開關,將其打開。
8、最后點擊頁面中的“+”按鈕,并選擇需要監督的應用,再根據需求設置時長限制、禁用時間段等后,點擊“保存”即可。
1、應用使用分析
分析各個應用的使用情況,幫助你識別哪些應用最耗時,從而針對性地進行時間管理。
2、個性化鎖機提示
可以自定義鎖機提示音或提示信息,讓鎖機過程更加個性化,同時也能起到提醒作用,
3、白名單管理
對于一些必須使用的應用,可以將其加入白名單,確保在鎖機期間仍然能夠正常使用。
4、每日計劃制定
支持用戶制定每日計劃,通過設定目標和任務,更好地規劃時間,提高生活和工作效率。
1、監督連續玩機時間:玩機一段時間后,強制休息一段時間,勞逸結合;
2、監督累計玩機時間:累計玩機一段時間后,禁止再繼續玩手機;
3、APP監督:對每個APP都可以單獨設置使用時長、休息時長。
一鍵鎖機:
快速進入工作/學習狀態,不做手機控,不做低頭族
番茄時間:
定時計劃、定時鎖機更多番茄管理方法
日報/周報:
對每天、每周的使用手機情況匯總、展示、對比,進步看得見
白名單:
鎖機期間可設置白名單,更好幫助學習生活
每日統計:
統計每天、每小時的使用手機時長、解鎖次數、APP使用量
定時鎖機:
設置多時段定時鎖機,定時自動開始,以免玩起手機忘記時間
v24.10.31版本
1、修復頁面監督默認匹配問題
2、修復頁面監督小窗無法限制問題
3、修復挑戰計劃修改時間問題
v2.1.9 版本
1、優化專注鎖機穩定性
2、優化白名單好友監督功能
3、優化權限交互功能
v2.1.5 版本
1、新增系統鬧鐘白名單
2、優化疲勞提醒機制
3、修復白名單選擇閃退問題
v2.0.8 版本
1、修復已知閃退bug
2、優化專注結束后黑屏問題
3、新增自習室功能
包名:com.yunlian.awayphone
MD5:90B912C11008929C0C7BFFC3575C520F
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